Розмарин — род многолетних вечнозеленых кустарников из семейства Яснотковые. В диком виде практически не встречается. В основном культивируется в Европе и Средиземноморье. Эфирное масло розмарина получают путем гидродистилляции из свежей надземной цветущей части растения. Необходимо около 50 кг сырья для выделения 1 кг розмаринового эфирного масла.

Масло розмарина в медицине

Являясь сильным стимулятором иммунной активности, масло благотворно влияет на работу органов пищеварения, обладает противовоспалительными и желчегонным свойствами. Масло розмарина эффективно применяется при проблемах в дыхательных путях, смягчает и избавляет от кашля.

Широко известна способность эфирного масла розмарина оказывать антисклеротическое действие, снижать уровень холестерина в крови. Применяется в качестве натурального природного анальгетика, эффективно помогает при головной боли, связанной со стрессовыми ситуациями. Масло розмарина, применение которого регулирует работу сердечной мышцы и системы кровообращения, нормализует артериальное давление.

Масло снимает симптомы при воспалении желчного пузыря, растворяет камни в нем, нормализует желчеотделение работу кишечника, помогает при заболеваниях суставов и позвоночника, головных и менструальных болях. Также известно, чтомасло розмарина успешно применяется для лечения ослабленных, поврежденных волос, способствует устранению перхоти.

Эфирное масло розмарина в косметологии

Розмариновое эфирное масло широко применяется в косметологии. Оно уменьшает повышенную секрецию жирной кожи, обладает прекрасным омолаживающим эффектом, способствует выравниванию кожного рельефа, стимулируют обновление клеток и восстанавливает эластичность эпидермиса. Уникальное масло розмарина, улучшает состояние кожи и смягчает ее грубые участки, снимает мышечную боль, а также выводит шлаки из организма. Косметологи советуют применять его для разглаживания рубцов и шрамов. Уменьшает повышенную секрецию сальных желез, сокращает расширенные поры и выравнивает кожный рельеф.

Известно и благотворное влияние масла розмарина на психоэмоциональное состояние человека. Масло укрепляет нервную систему, повышает ментальные способности, делает человека устойчивым перед сильными эмоциональными волнениями и колебаниями в настроениях, стрессами, улучшает ясность мышления, побуждает к действию, устраняет чрезмерную стеснительность, неуверенность в себе, мнительность.

Масло розмарина: применение

Ароматизация воздуха в помещении - наполнить аромалампу водой, добавить 3-6 кап. на 0.5 л воды (при простуде, а головных болях, умственном утомлении) и нагревать над огнём в течение 15 минут. Частота повторения - не более трех раз в сутки.

Ингаляции – 1-2 кап. розмаринового эфирного масла (вместе с эфирными маслами мяты и эвкалипта) разбавляют в 1 литре горячей воды, накрываются полотенцем и глубоко вдыхают пары в течении 6-7 минут (глаза необходимо закрыть). Ингаляции делаются при простуде и астме.

Ароматические ванны - в ванну с тёплой водой (37-38 С) добавить 5-7 кап. масла розмарина, предварительно смешав с 1 столовой ложкой любого эмульгатора (мед, молоко, поваренная или морская соль). Допустимая продолжительность нахождения в воде - 10-20 минут. После ванны тело вытереть полотенцем. Данная процедура эффективна при простуде, усталости, болях в мышцах и суставах, перед менструацией).

Массаж – 5-7 кап. смешать с 10 г массажного масла и массировать "проблемные" участки до полного впитывания (при мышечной боли, ревматизме, артрите, невралгии, остеохондрозе, радикулите).

Компрессы – масло розмарина (7-10 кап.) размешать в 200 мл воды. Чистую х/б ткань погружают в этот раствор и, отжав, накладывают на больное место, покрывая бумагой для компресса и утепляющей тканью (при ранах, ожогах). Время процедуры – не более 30 минут.

Обогащение косметических средств – 2 кап. (необходимо добавить 3 кап. эфирного масла лимона) масла смешать с 10 г основы (крем, тоник, гель, маска и др.) при жирной, склонной к воспалению коже.

Растирание – масло розмарина (7-8 кап.) смешивают с любым маслом растительного происхождения или кремом и энергично наносят на больное место. Применяется при болях в суставах, миозите, невралгии, целлюлите.