Добавление к иван-чаю душицы позволяет заварить полезный и вкусный чай, способный помочь в избавлении от большого числа проблем со здоровьем. Состав: Иван-чай (кипрей), листья и цветы зверобоя продырявленного. Масса 50 г. Иван-чай благотворно влияет на организм человека и сам по себе, но при добавлении к нему других трав или ягод, напиток из таких смесей становится в разы полезнее. Добавление к иван-чаю душицы позволяет заварить полезный и вкусный чай, способный помочь в избавлении от большого числа проблем со здоровьем.
От употребления чая, приготовленного из смеси ферментированного кипрея и душицы, отмечают такие эффекты:
- Успокаивающее действие - регулярный прием такого чая поможет избавиться от депрессии и тревоги.
- Улучшение сна, мозговой активности и памяти.
- Антиоксидантное действие – напиток помогает противостоять простудам и инфекциям.
- Помощь с женскими недугами – бесплодием, нарушениями месячного цикла
- Устранение проблем с пищеварением – рвоты, тошноты, несварения и других.
- Уменьшение болезненности при отите - если сделать из иван-чая и душицы отвар, а затем использовать его для полосканий.
- Потогонное и отхаркивающее действие.
Витаминный и микроэлементный состав
Самым ценным компонентом душицы выступает ее аромамасло. И душица, и иван-чай богаты аскорбиновой кислотой, дубильными веществами и флавоноидами. Иван-чай также выступает источником витаминов группы В, пектина и большого количества минеральных веществ.
Противопоказания
Напиток из иван-чая и душицы нельзя употреблять при беременности. Также его не рекомендуют для регулярного употребления мужчинам в большом количестве, поскольку такой сбор может не самым лучшим образом повлиять на потенцию.
Способ приготовления:
на 0,5 литра воды положить 2-3 чайные ложки Иван-чая. Залить кипятком. Настоять 10 минут и более и наслаждаться ароматом и вкусом. Возможно повторное заваривание.
